英格蘭國家隊南非睡帳篷 高原集訓(xùn)+游擊+藥物

2010-05-10 11:09?出處 

本版撰稿 特約記者 謝勤德

世界杯走進非洲，同時也走上了高原。在南非，31支客隊面對的不僅是非洲大陸特殊的氣候條件，還有高原的挑戰(zhàn)，盡管不如玻利維亞等南美國家那樣高聳如云，但南非的平均海拔也在1000米以上，10個世界杯比賽地中有7個位于高原，其中包括決賽舉辦地約翰內(nèi)斯堡。這對絕大部分球隊來說都是一個讓人頭痛的問題，尤其是對一些來自低海拔國家的球隊——比如說有三分之一國土位于海平面以下的荷蘭，橙衣軍團主帥范馬爾維克就憂心忡忡地表示：“高原將是我們的第4個小組賽對手。”

不僅是荷蘭人為高原作戰(zhàn)而煩惱，與他們同分在E組的日本國家隊同樣費盡心機想要減輕高原對球員的影響。教練組在征求了多家專業(yè)機構(gòu)意見后拿出了一個讓人耳目一新的方案，對從飲食到訓(xùn)練安排的各方面進行了詳細規(guī)劃，其中一個重要措施就是每天訓(xùn)練結(jié)束后都讓球員都戴上面具，進行一小時的低濃度吸氧。“他們可以在休息的時候，比如說看電視時完成這項工作。”主教練岡田武史說，“這能讓他們更快地適應(yīng)高原缺氧狀態(tài)。”

無獨有偶，英格蘭隊同樣也準(zhǔn)備好了類似的面具，通過降低空氣中氧氣濃度的方式，幫助球員在世界杯開始前就適應(yīng)高原缺氧狀態(tài)。此外，英足總還準(zhǔn)備好了一項特殊工具——高原帳篷，這種特質(zhì)帳篷能夠更快地幫助球員適應(yīng)缺氧的生活，而他們要做的僅僅是睡在這頂帳篷里，由于十分輕便，如果球員睡不慣硬地板的話，還可以直接將它罩在自己柔軟的大床上。

英足總已經(jīng)征得了各英超俱樂部的同意，現(xiàn)在就可以將高原帳篷發(fā)放到需要它的國腳手里，事實上早就有英超球員在使用高原帳篷，效力于曼城俱樂部的貝拉米就曾在它的幫助下加快傷病恢復(fù)速度。有意思的是，其實英格蘭隊的三場小組賽中僅有一場是在高原打響，但他們不僅將大本營安排在了高原，還早早就開始研究如何克服高原反應(yīng)這個課題，看起來對世界杯是志在必得。

高原集訓(xùn)

從歐洲聯(lián)賽結(jié)束到世界杯開幕有差不多一個月的時間，在這一個月時間里不少球隊都會進行高原拉練，比如說英格蘭隊就已經(jīng)在奧地利伊爾德寧預(yù)訂好了一個高原集訓(xùn)營。盡管一個月時間有點短，但對球員的幫助依舊不小——最主要的不是身體，指望一個月里完全適應(yīng)高原是做不到的，但至少能讓球員知道在高原該如何分配體力，重新定位自己的極限。

游擊戰(zhàn)

既然無法克服高原反應(yīng)，那么就讓高原反應(yīng)來不及發(fā)揮作用吧。在世界杯預(yù)選賽南美區(qū)比賽中，不少球隊在做客玻利維亞等高原主場時就采取了這樣的辦法，有意一直拖延到比賽開始前數(shù)小時才飛往比賽地，比賽踢完后馬上撤離，趕在高原反應(yīng)發(fā)作前結(jié)束戰(zhàn)斗。　　本文“”來源：http://www.coweal.com/news/tiyu/14844.html，轉(zhuǎn)載必須保留網(wǎng)址。

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