盛夏來臨 如何正確使用空調

2025-07-21 18:32?來源:溫州在線

溫州在線天氣新聞，盛夏正確使用空調需兼顧健康、舒適與節能，以下為綜合建議：

一、溫度設置

日常使用：建議26-28℃，避免與室外溫差過大引發感冒。

快速降溫技巧：初始可調至18-20℃快速制冷，待室溫下降后調回26℃。

夜間模式：睡眠時設為28℃并開啟睡眠模式，體感舒適且省電。

二、操作技巧

通風與清潔：

先開空調10分鐘再關窗，排出熱氣與污染物。

每2-3小時開窗通風10-15分鐘，定期清洗濾網減少細菌滋生。

風向控制：冷風向上吹（冷空氣下沉），促進循環并避免直吹。

除濕模式：南方潮濕地區可先用制冷模式降溫，再切換至除濕模式；北方慎用。

三、節能優化

短時外出（＜1小時）不關機，調至28℃比重啟更省電。

使用變頻空調+風扇組合，降低體感溫度2-3℃。

避免頻繁開關，啟動耗電量為運行的7倍。

四、健康提示

風口避免直吹，可放置水盆調節濕度。

室內外溫差不宜超過7℃，減少體溫調節負擔。

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編輯： yujeu