老年人更幸福更享受生活 身體功能下降地越慢

http://www.coweal.com?? 2014-01-24 12:54　??來源 溫州視線

　　老年人的幸福是兒女們的心愿，幸福有許多好處，但新的研究表明，它還可以讓人更健康。老年人更幸福更享受生活，身體的功能隨著年齡的增長會下降地越慢 。生活快樂幸福的老年人在生活自理方面的麻煩也越少。

　　來自倫敦大學學院的研究人員研究老年人的幸福，評估了3199名居住在英格蘭的男性、女性老年人，參與者被分成60-69、70-79、80以上3個年齡段。他們花了8年時間研究他們的情緒和身體健康之間的聯系。研究人員使用面談,以確定參與者在日常活動中,如起床,穿衣服,洗澡或淋浴是否有困難。 他們用步態測量行走速度測試。

　　Andrew Steptoe博士說:“研究表明,老年人更幸福更享受生活身體功能下降地越慢。 他們在日常生活中的自理能力障礙較少,而且他們的步行速度下降比那些更少享受生活的人要慢。”

　　參與者的年齡在60-69歲年齡段的人具有更高的幸福，因為他們具有更高的社會經濟地位，高教育和結婚的老年人也會更快樂。毫無疑問，患有慢性疾病如心臟病、糖尿病、關節炎和中風的人享受生活的水平較低。

　　斯特普托博士補充說：“這不是因為快樂的人更健康，或更年輕，或者更豐富，或者有更健康的生活方式，因為即使當我們把這些因素考慮在內，這種關系仍然存在。我們的研究結果提供進一步的證據,未來老年人的殘疾和流動性和是否享受生活有關。” 所以努力提高老年人的幸福感可能減輕社會福利和衛生保健的壓力。

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