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什錦花枝的做法 家常菜什錦花枝的做法詳細(xì)步驟

http://www.coweal.com?? 2010-03-14 20:44 ??來(lái)源 溫州視線

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  什錦花枝的制作材料:

  主料:墨魚(yú)300克
  輔料:冬筍100克,胡蘿卜100克,豌豆尖100克,草菇100克
  調(diào)料:鹽5克,白砂糖3克

 

  什錦花枝的做法詳細(xì)步驟:

  1. 花枝洗凈,對(duì)半切開(kāi),切花后再切塊;
  2. 草菇洗凈,豌豆尖去頭尾及老皮,洗凈;
  3. 胡蘿卜去皮切片;
  4. 冬筍洗凈焯熟,切片備用;
  5. 鍋中加適量水燒開(kāi),放入花枝氽燙一下?lián)瞥觯俜湃牒}卜、豌豆尖,熟筍和草菇燙熟;
  6. 成盤放入花枝、精鹽、白糖攪勻,即可端出。

  什錦花枝的制作要訣:

  花枝是烏賊加工后的食品。

  食物相克

  墨魚(yú):墨魚(yú)與茄子相克,同食容易引起霍亂。

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